Si estás pensando en si realmente recitar un mantra ayuda, no dejes de leer este mensaje, ya que será un motivo más para poder cuidarte y mimarte en salud. En realidad, recitar y cantar mantras sí ayuda, sobre todo si respetas la forma tradicional de usarlos.
Cada mantra se ha de recitar al menos 3-6-9-12 veces o múltiplos de tres, para hacer que realmente funcione y modifique tu conciencia así como energía interior. No es muy diferente a un rezo cristiano o habitual, solo existe la diferencia de que los mantras se realizan en idioma sánscrito, de acorde a las antiguas religiones budistas o hinduístas del mundo.
Para que tu interior se vuelva mucho más consciente y despierto, también tendrás que repetir tus mantras al menos un par de veces por semana, creando que tu mundo se vuelva mucho más hermoso y también más completo, con mucha más harmonía y también más felicidad.
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